Depuis que nous tenons le blog de Loca’toune, nous avons abordé de nombreuses thématiques mais rarement la quantité de couches lavables utile pour un usage raisonné. Aujourd’hui nous vous proposons de revenir sur la quantité de couches lavables utile quand on fait ce choix et comment la trouver.
Cet article est divisé en plusieurs sections pour déterminer la quantité de couches lavables dont vous avez besoin, en tenant compte de l’âge de votre bébé, du type de couches utilisées, de votre fréquence de lavage et de la capacité de votre machine à laver.
Choisir selon l’âge
Nous abordons la différence des besoins entre un nouveau-né et un enfant d’un an. Il est essentiel de comprendre que les nouveau-nés ont besoin de changements fréquents. Les couches lavables utilisent des matériaux absorbants naturels, exempts de produits chimiques présents dans les couches jetables mais nécessitent des changement plus réguliers pour le confort des bambins. De plus, pour un confort optimal, nous recommandons un changement toutes les trois heures. Cependant, la détermination de la quantité de couches lavables nécessaires va au-delà de ces considérations.
Pour déterminer concrètement la quantité de couches lavables, nous nous sommes appuyés sur notre expérience personnelle ainsi que sur différents tableaux récapitulatifs. Il s’agit d’une estimation basée sur une moyenne. Pendant les premières semaines, nous recommandons de changer la couche à chaque repas (tétée ou biberon), soit environ huit couches par jour jusqu’à cinq mois. À partir du sixième mois, ce nombre diminue à cinq ou six couches par jour. Vers le quatorzième mois, il passe à quatre couches, pour finalement se réduire progressivement à une seule couche (pour la nuit) vers l’âge de trois ans.
À titre indicatif, en utilisant des couches jetables, cela représente six tailles différentes et environ cinq mille à six mille couches.
Sélectionner en fonction du type de couches
Vous avez déterminé vos besoins hebdomadaires, mais si vous optez pour un type de couches plutôt qu’un autre, aurez-vous besoin d’autant ? C’est l’une des questions les plus fréquemment posées lors de nos ateliers découverte. Il est évident que si vous choisissez des couches TE2, vous n’aurez probablement pas besoin de la même quantité de couches lavables que si vous optez pour des couches à poche.
Pour les systèmes TE2 (avec une surcouche et un insert), les couches classiques, préplates, ou les langes à nouer, il faut généralement prévoir une surcouche pour deux ou trois changements, et pour les TE2, le double voire le triple en inserts. En revanche, si vous optez pour les systèmes TE1 (couches complètes) ou les couches à poche (avec une surcouche et un insert dans une poche), vous devrez changer l’ensemble complet à chaque fois, donc il faudra compter chaque ensemble comme une seule unité. Cela vous donne une autre idée sur la quantité de couches lavables à prévoir.
Sélectionner en fonction de votre roulement
Maintenant que vous avez déterminé les besoins de votre enfant en fonction de son âge et du type de couches, il est important de calculer combien de machines vous allez effectuer par semaine et comment vous allez sécher vos couches, en gardant à l’esprit que vous pouvez les mélanger avec le linge de bébé et le petit linge (sous-vêtements, serviette à main, lavettes…). Une machine doit être remplie à environ 3/4 de sa capacité, ce qui signifie généralement qu’il faut compter deux à trois jours de couches et de linge pour enfant dans une machine de 6 à 9 kg. Cette estimation reste approximative car de nombreux facteurs peuvent intervenir.
Une fois la machine remplie, il reste la question du séchage. Si vous optez pour un séchage en sèche-linge, cela se règle généralement en une après-midi. En revanche, si vous préférez un séchage à l’air libre, il faut généralement compter une journée (bien sûr, si vous séchez vos couches en plein été à 42°C, cela prendra moins de temps).
Exemple pratique
Voici deux cas concrets pour déterminer la quantité de couches lavables dont vous auriez besoin.
- Si vous commencez dès la naissance avec des couches à poche de taille NB, en effectuant un lavage tous les trois jours et un séchage à l’air libre, vous aurez besoin de : 8 (nombre de couches) x 3 (jours entre chaque lavage) + 8 (nombre de couches) x 1 (jour de séchage) = 32 (total des couches nécessaires).
- Si vous optez pour des TE2 pour un enfant de six mois, avec un lavage tous les deux jours et un séchage en sèche-linge (en supposant que le séchage se fasse la nuit) : vous aurez besoin de 6 surcouches et 12 inserts pour une journée, soit 6 couches par jour x 2, ce qui donne 6 surcouches et 12 inserts au total.
Bien que cela puisse sembler complexe au premier abord, une fois que vous connaissez les caractéristiques de chaque type de couche et les besoins de votre bébé, tout devient plus clair. Pour simplifier les choses, nous avons basé ces calculs sur un seul enfant et un seul âge, mais cela s’applique bien sûr également aux familles avec plusieurs enfants en bas âge, ou aux familles avec des jumeaux ou des triplés. Il suffit d’adapter la quantité de couches lavables en multipliant par le nombre d’enfant ou en réduisant le temps entre les machines.
Vous avez à présent toutes les clés pour déterminer la quantité de couches lavables dont vous aurez besoin. Prêt à sauter le pas ?
